Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε αν πάσχετε από παχυσαρκία;
Διατροφή: Η παχυσαρκία είναι μια σύνθετη κατάσταση που επηρεάζεται από μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής, του τρόπου ζωής και της διατροφής.
Διατροφή: Η παχυσαρκία είναι μια σύνθετη κατάσταση που επηρεάζεται από μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής, του τρόπου ζωής και της διατροφής.
Καρδιακές παθήσεις: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής από μόνες τους μπορεί να μην είναι αρκετές για την πρόληψη ή τη διαχείριση της καρδιαγγειακής νόσου.
ΔΜΣ: Η παχυσαρκία συμβάλλει σημαντικά στην παγκόσμια επιβάρυνση των ασθενειών και ο επιπολασμός της αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται.
Έρευνα: Η βαριατρική επέμβαση είχε ως αποτέλεσμα τη διαρκή μείωση του υψηλού σακχάρου στο αίμα και ορισμένων επιπέδων λιπιδίων.
Αρτηριακή πίεση: Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για την έγκαιρη ανίχνευση και διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Βιταμίνη D: Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσουν σε τοξικότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως ναυτία, εμετό και αδυναμία.
Καρδιακή νόσος: Η παχυσαρκία που οφείλεται κυρίως σε γενετικούς παράγοντες μπορεί να μην έχει τον ίδιο αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία με την παχυσαρκία που οφείλεται σε άλλους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής.
Καρδιακές παθήσεις: Η παχυσαρκία λόγω του τρόπου ζωής ενέχει υψηλότερους κινδύνους από ό,τι αν το επιπλέον βάρος οφειλόταν σε γενετική προδιάθεση.
"Η έρευνα αποκαλύπτει ότι η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή των κυττάρων στην επένδυση των αρθρώσεων ώστε να γίνουν πιο φλεγμονώδεις και ότι οι αλλαγές αυτές δεν συμβαίνουν μόνο σε αρθρώσεις που φέρουν φορτίο, όπως το γόνατο και τα ισχία, αλλά και σε αρθρώσεις που δεν φέρουν φορτίο, όπως το χέρι".
Πλεύρης: Η προσπάθεια αντιμετώπισης της παχυσαρκίας ξεκινά από το 0 με την πρωτογενή πρόβλεψη και προχωρά στην ενημέρωση, τη διάγνωση και την στοχευμένη θεραπεία.