παχυντικές τροφές

Απώλεια βάρους: Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά προέρχονται από μια ποικιλία τροφών, ακόμη και από αυτά που αποφεύγονται ως παχυντικά τρόφιμα. Είναι καλή ιδέα να τα απορρίψουμε λοιπόν;