πασιφλόρα

Παιφλώρα η εξωτική: Το Passionflower μπορεί να καταναλωθεί σε διάφορες μορφές, όπως τσάγια, βάμματα και συμπληρώματα. Γενικά θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνεται στις συνιστώμενες δόσεις.

Φρούτα του πάθους: Τα φρούτα του πάθους είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης C και βιταμίνης Α. Ποια άλλα οφέλη για την υγεία προσφέρει το passion fruit;