Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

paleo

Keto και Paleo: 4 φορές χειρότερες για το περιβάλλον από τη δίαιτα vegan

Keto και Paleo: Το μεγαλύτερο μερίδιο των εκπομπών προέρχεται από την παραγωγή τροφίμων, με το βόειο κρέας να είναι υπεύθυνο για 8 έως 10 φορές περισσότερες εκπομπές από την παραγωγή κοτόπουλου και πάνω από 20 φορές περισσότερες εκπομπές από την παραγωγή καρπών και οσπρίων.

Τι είναι η δίαιτα pegan;

Pegan: Η δίαιτα pegan συνδυάζει έναν βίγκαν και παλαιολιθικό τρόπο διατροφής. Συνιστά την κατανάλωση φυτών κυρίως, με ζωικά προϊόντα όχι ως κύριο πιάτο. Επιπλέον, η δίαιτα αποφεύγει τα γαλακτοκομικά και τη γλουτένη και συνιστά την κατανάλωση φασολιών με φειδώ.

Close Icon