Δοκιμές δείχνουν ότι οι παιχνιδοποιημένες ασκήσεις στο σπίτι βοηθούν στην πρόληψη πτώσεων ηλικιωμένων
"Τα exergames είναι σαν ένα δύο σε ένα: αποκομίζεις σωματικά οφέλη, αλλά και διατηρείς τον εαυτό σου σε γνωστική πρόκληση, κάτι που είναι καλό για τον εγκέφαλο και την υγιή γήρανση. Επιπλέον, είναι διασκεδαστικά."
