Survivor 10/10: Oι νικητές του αγωνίσματος θα έχουν τη μοναδική ευκαιρία να επικοινωνήσουν με τα αγαπημένα τους πρόσωπα
Σκάκι ψυχική: Το σκάκι, που συχνά αναφέρεται ως «παιχνίδι των βασιλιάδων», δεν είναι απλώς ένα ανταγωνιστικό άθλημα αλλά μια βαθιά άσκηση για το μυαλό. Τα οφέλη για την ψυχική υγεία από το παιχνίδι σκάκι είναι εκτεταμένα, αγγίζοντας τη γνωστική ενίσχυση,
Αυτιστικά χαρακτηριστικά: Πρόσφατη έρευνα έχει αποκαλύψει μια σημαντική σύνδεση μεταξύ αυτιστικών χαρακτηριστικών, προβλημάτων συμπεριφοράς σε επτάχρονους και παιχνιδιού που δεν ακολουθεί τους παραδοσιακούς έμφυλους ρόλους.
My Man Can 29/6: Στο σημερινό επεισόδιο και με την έκτακτη βοήθεια της Κατερίνας Καραβάτου, οι γυναίκες ποντάρουν στις ικανότητες των συντρόφων τους, ενώ οι άντρες καλούνται να επιδείξουν τόλμη και εξυπνάδα
Βρέφη: Αυτή η έρευνα δείχνει πώς μπορούμε να ενδυναμώσουμε τις οικογένειες με τις δεξιότητες και τις γνώσεις για να εμπνεύσουμε και να γιορτάσουμε τη φαντασία των παιδιών
Παιχνίδι παιδιά: Το παιχνίδι με παιδιά μπορεί να έχει εκπληκτικό αντίκτυπο σε ενήλικες με προβλήματα ψυχικής υγείας, προσφέροντας μια σειρά από συναισθηματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη που συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και θεραπεία.
Απλά κοιτάζοντας τα σκυλιά στα μάτια μπορεί ακόμη και να αυξήσει τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που σχετίζεται με συναισθήματα αγάπης και εμπιστοσύνης.
Παιδιά: Το παιχνίδι με τα παιδιά μετά το σχολείο προσφέρει πολλά οφέλη που συμβάλλουν στη σωματική, συναισθηματική, γνωστική και κοινωνική τους ανάπτυξη.
Το παιχνίδι πυροδοτεί έναν θετικό κύκλο μειώνοντας τα επίπεδα άγχους, επιτρέποντας στους νέους να αλλάξουν τη σχέση τους με την ευαλωτότητα - εκφράζοντάς την σε έναν ασφαλή χώρο.
Άσκηση: Ενσωματώνοντας αυτές τις συμβουλές προπόνησης στη ρουτίνα ενός παιδιού, οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών που θα τους ωφελήσουν σε όλη τους τη ζωή.
