Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

οργανισμός

Αντιστρές διατροφή για δύσκολες μέρες

Οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν μια ποικιλία αλλαγών στον τρόπο ζωής τος για να μπορέσουν να διαχειριστούν το άγχος τους. Εμίς σου προτείνουμε λύσεις για να το πετύχεις μέσω της διατροφής.

Ο ρόλος των ηλεκτρολυτών στη στήριξη των σωματικών λειτουργιών

Ο ρόλος των ηλεκτρολυτών στη στήριξη των σωματικών λειτουργιών καθιστά σημαντική την ισορροπία τους στον οργανισμό, είτε μέσω συμπληρωμάτων είτε μέσω μιας διατροφής πλούσιας σε τροφές φυτικής προέλευσης. Η ανισορροπία ηλεκτρολυτών συνήθως οφείλεται σε κακή διατροφή, διάρροιες, εμετούς ή υπερβολικό ιδρώτα.

Επικίνδυνη η χρησιμοποίηση υπεροξειδίου του υδρογόνου για τη θεραπεία της COVID-19 σύμφωνα με το Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας της Αμερικής

"Δεν είναι ένας τρόπος πρόληψης ή θεραπείας της COVID-19", πρόσθεσε η ομάδα. Ωστόσο, η τάση είναι μία από τις πολλές που οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι είναι κατ 'οίκον θεραπείες για τη θεραπεία ή την πρόληψη της COVID-19.

Πώς μπορώ να τονώσω το κολλαγόνο στον οργανισμό μου

Η έρευνα δείχνει ότι αυτά τα πεπτίδια κολλαγόνου είναι σε θέση να στηρίξουν την ελαστικότητα του δέρματος και την πυκνότητα του δερματικού κολλαγόνου. Πώς ακριβώς; Έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην προώθηση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και άλλων μορίων που συνθέτουν το δέρμα, όπως η ελαστίνη και η φιμπριλλίνη.

Διατροφικό σχήμα για πιο αποτελεσματικά εμβόλια

Η χορήγηση καθημερινών συμπληρωμάτων βιταμίνης Ε σε άτομα άνω των 65 ετών βρέθηκε να αυξάνει την ποσότητα αντισωμάτων που παρήγαγαν μετά τον εμβολιασμό κατά της ηπατίτιδας Β και του τετάνου.

"Καμπανάκια" που δείχνουν ότι παραμελούμε τον εαυτό μας

Όλες οι συνήθειες που θεωρούμε ότι είναι για το καλό μας μπορεί να γίνονται βεβιασμένα και καταναγκαστικά και σίγουρα ένας τέτοιος τρόπος δεν αποδεικνύεται χρήσιμος για την αυτοφροντίδα μας. Ποια είναι όμως τα σημάδια που συνδυαστικά μας ειδοποιούν ότι δεν φροντίζουμε αρκετά εμάς;

Close Icon