Διατροφή : Υπεύθυνοι υγείας για δεκαετίες έχουν ενθαρρύνει τις οικογένειες να τρώνε περισσότερα θρεπτικά τρόφιμα όπως φρούτα και λαχανικά και να αποφεύγουν τα σκουπίδια ή τα μεταποιημένα τρόφιμα όπως τα τσιπ και τα τυροκομικά.
Βιταμίνη D : Η Βιταμίνη D εμφανίζει ποικίλες ευνοϊκές επιδράσεις σε όλα σχεδόν τα συστατικά του Ανοσοποιητικού Συστήματος.
Αλάτι : Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το πολύ αλάτι στη διατροφή τους είναι κακό, πολύ λίγοι είναι αυτοί που ξέρουν τον πραγματικό λόγο που συμβαίνει αυτό.
Διατροφή : Σε αυτό το άρθρο σας συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα τρόφιμα που θα πρέπει να καταναλώνεται αν είστε έγκυος.
Διατροφή : Επειδή όλοι θέλουν να έχουν μία άψογη σιλουέτα σου προτείνουμε τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να το επιτύχετε.
Test ανίχνευσης κορωνοιού : Τα rapid test αντιγόνων για τη διενέργεια ελέγχων νόσησης από τον κορωνοϊό επαγγελματικής χρήσης που διατίθενται “ως αυτοδιαγνωστικά”, αποκλειστικά με κρατική μέριμνα.
Διατροφή : Τα υγιεινά σνακ δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκα. Μόνο ένα κομμάτι φρούτων μπορεί να είναι απίστευτα ικανοποιητικό.
Διατροφή : Σε αυτό το άρθρο σου βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε ποια είναι τα μεταποιημένα τρόφιμα για να αποφεύγεις να τα εισχωρείς στην διατροφή σου και να αυξήσεις το προσδόκιμο της ζωής σου.
Διατροφή : τα μεταποιημένα τρόφιμα είναι βολικά, βλάπτουν επίσης την υγεία σας. Στην πραγματικότητα, ακολουθώντας μια δίαιτα βασισμένη σε πραγματικά τρόφιμα μπορεί να είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την καλή υγεία και την υψηλή ποιότητα ζωής
Αυτοφροντίδα : Σύμφωνα με αυτόν τον ορισμό, η αυτοεξυπηρέτηση περιλαμβάνει όλα όσα σχετίζονται με τη σωματική υγεία ,συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής , της διατροφής και της αναζήτησης ιατρικής περίθαλψης όταν χρειάζεται.
