Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

όραση

10 κορυφαίες τροφές για καλύτερη όραση

Υγεία ματιών: Η υγεία των ματιών μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας. Καταναλώνοντας συγκεκριμένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, μπορούμε να προστατεύσουμε και να βελτιώσουμε την όρασή μας.

Προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε 

Οπτική Νευρίτιδα: Η οπτική νευρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του οπτικού νεύρου, που μπορεί να προκαλέσει απώλεια οράσεως, θολή όραση ή ακόμα και πόνο. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια αυτής της κατάστασης, προκειμένου να ζητήσετε έγκαιρα ιατρική βοήθεια.

Έρευνες για την εμφύτευση μικροσκοπικών ηλιακών συλλεκτών στους βολβούς των ματιών

Solar powered eyes: Μια ομάδα Αυστραλών επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας (UNSW) του Σίδνεϋ διερευνά την πιθανότητα εμφύτευσης μικροσκοπικών ηλιακών συλλεκτών στους βολβούς των ματιών των ανθρώπων

Η μαγεία της τρούφας για τα μάτια σας

Τρούφα οφέλη: Ένα εξαιρετικό συστατικό για την προαγωγή της υγείας των ματιών. Από την προστασία από τις ελεύθερες ρίζες μέχρι τη βελτίωση της νυχτερινής όρασης και την πρόληψη του γλαυκώματος.

Ηλιακή ακτινοβολία και όραση: 7+1 Οδηγίες προφύλαξης των ματιών από τον ήλιο

Κερατίτιδα ή έλκος κερατοειδούς: Γνωστή και ως "τύφλωση από το χιόνι", η πάθηση αυτή εμφανίζεται σε σκιέρ και πεζοπόρους λόγω της έντασης του ήλιου στα υψόμετρα και της αντανακλαστικής του φύσης από το νερό, το χιόνι και τον πάγο.

10 Βασικές συμβουλές για να διατηρήσετε την όρασή σας σε πολύ καλό επίπεδο

Όραση συμβουλές: Η διατήρηση της βέλτιστης όρασης είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευημερία και την ποιότητα ζωής. Ακολουθούν ορισμένες πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε και να βελτιώσετε την όρασή σας

Close Icon