Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΩΜΟΣ

Τι είναι ο παγωμένος ώμος και πώς θεραπεύεται;

"Παγωμένος ώμος": Ο παγωμένος ώμος ή αλλιώς στην ιατρική ορολογία "αρθρίτιδα του ώμου" είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα στην περιοχή του ώμου.

Πώς ένα μαξιλάρι μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στον ώμο σας

Μαξιλάρι ώμος: Ο πόνος στον ώμο είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από διάφορα προβλήματα, όπως τραυματισμοί του στροφικού πετάλου, τενοντίτιδα ή κακή στάση κατά τον ύπνο.

Ανασκόπηση συγκρίνει τις αναλγητικές παρεμβάσεις μετά από χειρουργική επέμβαση ώμου

«Σε αυτή τη συστηματική συνοπτική ανασκόπηση, παρατηρήσαμε τις μέσες τροχιές πόνου μετά από χειρουργική επέμβαση ώμου και διαπιστώσαμε ότι ο πόνος ήταν σημαντικά διαφορετικός στις περισσότερες χρονικές στιγμές στις 48 ώρες μετά την επέμβαση μεταξύ συμβατικής θεραπείας, αποκλεισμού νεύρων με μία ένεση SSNB και μεταξύ συνεχή νευρικού αποκλεισμού CNB», γράφουν οι συγγραφείς.

Όταν ο πόνος στον ώμο είναι χρόνιος

Τα διαλείμματα των 30 δευτερολέπτων ανά 30 λεπτά είναι πραγματικά απαραίτητα. Κατά τη διάρκεια κάθε διαλείμματος, τινάξτε ελαφρά τα χέρια και τις παλάμες σας. Επίσης, ξεκουράστε τα μάτια σας, το κεφάλι και τον αυχένα, κοιτώντας μακριά.

Πρόσκρουση ώμου : Αίτια και αντιμετώπιση

Πρόσκρουση ώμου : Ο ώμος του κολυμβητή προκύπτει από την υπέρχρηση και τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις της άρθρωσης του ώμου, οι οποίες οδηγούν σε ερεθισμό και φλεγμονή.

Close Icon