Με τη διατροφή των Okinawans θα τα εκατοστήσεις στην κυριολεξία
Διατροφή για Μακροζωία: Το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης και το National Geographic έχουν προσδιορίσει τη διατροφή της Οκινάουα ως δίαιτα Blue Zone, που σημαίνει ότι σχετίζεται ειδικά με τη μακροζωία.
