Ντομάτα στομάχι: Το να πίνετε χυμό ντομάτας με άδειο στομάχι μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα.
Είδη τοκετού: Όταν οι άνθρωποι αναφέρονται σε μια «φυσική γέννα», αναφέρονται συχνά στη γέννα με ελάχιστα έως καθόλου φάρμακα για τον πόνο
Πυρηνέλαιο οφέλη: Εν μέσω μιας αυξανόμενης εστίασης στην προσωπική υγεία, η ζήτηση για ελαιόλαδο ως βασικό προϊόν της κουζίνας έχει αυξηθεί.
"Όσον αφορά τη σωματική πλευρά, χρειάζεστε καλή ισορροπία, χρειάζεστε δύναμη στον πυρήνα, χρειάζεστε δύναμη στα κάτω και άνω άκρα σας, αν κάνετε τον παρτενέρ. Ο χορός μπορεί, επίσης, να είναι μια εξαιρετική καρδιοπροπόνηση". Η σωματική άσκηση είναι, επίσης, καλή για την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνες. "
Ροδάκινα υγεία: Τα καλοκαίρια δεν περιορίζονται μόνο στα συνηθισμένα μάνγκο, λίτσι και καρπούζια.
Νερό κύμινο: Το κύμινο, συχνά γνωστό ως jeera έχει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία
Γιόγκα: Η γιόγκα είναι ένα είδος αρχαίας σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας που επικεντρώνεται στη βελτίωση της ευελιξίας, της δύναμης και της αναπνευστικής διαδικασίας του σώματος για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας.
Σκόρδο διαβήτης: Είτε είστε λάτρης του διακριτικού του αρώματος είτε όχι, το σκόρδο είναι το κλειδί για πολλά οφέλη για την υγεία.
Γιόγκα Rajakapotasana: Οι σύγχρονοι ασκούμενοι της γιόγκα συχνά εκτελούν Rajakapotasana
Κατοικίδια οφέλη: Εάν είστε ιδιοκτήτης κατοικίδιου ζώου, πρέπει επίσης να έχετε συνειδητοποιήσει ότι η επιστροφή στο σπίτι στο κατοικίδιο ζώο σας που περιμένει με ανυπομονησία μπορεί απλώς να ζεστάνει την καρδιά σας.
