Αλάτι Ιμαλαΐων: Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, το αλάτι Ιμαλαΐων είναι γεμάτο με θεραπευτικές ιδιότητες που είναι ευεργετικές για τη συνολική υγεία.
Σπόροι chia: Οι σπόροι Chia θεωρούνται μια από τις καλύτερες τροφές για άτομα που βρίσκονται σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους.
Θηλασμός μητέρα: Είτε είστε νέα μαμά είτε έτοιμη να απογαλακτιστείτε, είναι η μοναδική σας πηγή για οτιδήποτε σχετίζεται με το θηλασμό.
Χοληστερίνη ασκήσεις: Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία της καρδιάς και να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
«Με τη ραγδαία άνοδο των παγκόσμιων θερμοκρασιών που απειλούν την υγεία και την ευημερία ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων παγκοσμίως, είναι επιτακτική ανάγκη να επιταχύνουμε τις προσπάθειές μας για την ανάπτυξη αποτελεσματικών λύσεων θερμικής προστασίας και συμβουλές που θα παρέχουν δίκαιη προστασία σε ευάλωτα στη θερμότητα άτομα», λέει ο Kenny, επικεφαλής ερευνητής της Λειτουργίας Ασπίδας θερμότητας του Καναδά
Τυρί cottage: Πλούσιο, γεμάτο υφή και γεμάτο πρωτεΐνη, το τυρί cottage αποτελεί ένα υπέροχο σνακ.
Οφέλη πρωτεΐνη: Οι φυτικές δίαιτες έχουν κερδίσει σημαντική έλξη τα τελευταία χρόνια λόγω της θετικής τους επίδρασης στην προσωπική υγεία και στο περιβάλλον.
Κεράσια οφέλη; Η διατροφή πριν την προπόνηση είναι ζωτικής σημασίας για τη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων της προπόνησής σας κατά το γεύμα μετά την προπόνηση για την ενίσχυση της μυϊκής αποκατάστασης.
Μέλι οφέλη: Οι μέλισσες είναι εξαιρετικοί επικονιαστές και διαθέτουν αξιοσημείωτες ικανότητες καθοριστικές για τη δημιουργία μελιού.
Μαύρη σοκολάτα: Η μαύρη σοκολάτα είναι πηγή μαγνησίου, μαγγανίου, ψευδαργύρου και σεληνίου που το καθιστά καλή πηγή αντιοξειδωτικών.
