Sound Bathing: Το sound bathing ή αλλιώς τα ηχητικά λουτρά , αν και συχνά γίνονται αντιληπτά ως μια σύγχρονη τάση ευεξίας, διαθέτουν μια γενεαλογία που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω, ριζωμένη σε διαφορετικές πολιτιστικές παραδόσεις παγκοσμίως.
Κρέμα χέννας: Τα μαλλιά έχουν συχνά περιγραφεί ως η κορωνίδα κάθε ατόμου.
Τυρί γκούντα: Το τυρί gouda, με καταγωγή από την Ολλανδία, είναι παγκοσμίως γνωστό για την πλούσια γεύση και τις ευέλικτες χρήσεις του.
Εκχύλισμα ανανά: Φημίζεται ως η πιο ισχυρή μορφή βιταμίνης C και είναι επίσης γνωστή για την αφθονία της σε σαλικυλικό, το οποίο βοηθά το δέρμα να αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα από το ανώτερο στρώμα και ως αποτέλεσμα, μειώνει τη φλεγμονή.
Ιβίσκος καρδιά: Η καρδιαγγειακή υγεία μειώνεται στους ανθρώπους ολοένα και περισσότερο λόγω πολλών λόγων, για παράδειγμα, της κακής διατροφής και του τρόπου ζωής, της καθιστικής εργασίας, της έλλειψης άσκησης και των γενετικών προδιαθέσεων.
Η περίπλοκη σχέση μεταξύ της υγείας του εντέρου, του φουσκώματος και του κοιλιακού λίπους έχει ωθήσει την εξερεύνηση διαφόρων διατροφικών στρατηγικών
Θα μπορούσε να αξίζει να δοκιμάσετε μια δίαιτα του Ατλαντικού, ιδιαίτερα εάν κινδυνεύετε να αναπτύξετε μεταβολικό σύνδρομο, είπε ο Calvo-Malvar. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει εργαζόμενους σε βάρδιες, άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και καπνιστές, καθώς και άτομα που κοιμούνται άσχημα ή ασκούνται ελάχιστα.
Αφήγηση οφέλη: Μέσα από προσωπικές αφηγήσεις, τα άτομα αντιμετωπίζουν τραύματα και προκλήσεις υγείας, ενισχύοντας τη σύνδεση και τη θεραπεία.
Το τσάι matcha είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα κατεχίνες, που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Σήμερα, η σύνθεση στις κρέμες αποτρίχωσης έχει επαναπροσδιοριστεί, σημειώνοντας σημαντική βελτίωση.
