οφέλη

Σκάκι υγεία: Το παιχνίδι σκάκι προσφέρει πολυάριθμα οφέλη για την ψυχική υγεία

Αναπνοή Buteyko: Αυτή η μέθοδος αναπνοής έχει αποδειχθεί ότι βοηθά με το άσθμα, τα προβλήματα των κόλπων, το ροχαλητό και την υπνική άπνοια.

Όταν χρησιμοποιείτε smoothies ως συμπλήρωμα γεύματος, οι γκουρού της υγείας προτείνουν συχνά να γεμίζετε το μπλέντερ με λάδι καρύδας, σπόρους chia ή ωμό αυγό για να προσθέσετε μια νότα λίπους και πρωτεΐνης στο ρόφημα.

Μαϊντανός vs Μέντα: Ο μαϊντανός και η μέντα είναι και τα δύο βότανα που προσφέρουν μοναδικές γεύσεις και πιθανά οφέλη για την υγεία.

Μέντα διαβήτης: Η μέντα, γνωστή για τη δροσιστική της γεύση και τις αρωματικές της ιδιότητες, έχει μελετηθεί για τα πιθανά οφέλη της για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επίδρασής της στη διαχείριση του διαβήτη.

Ω3 μαλλιά: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα καταπολεμούν τους ρύπους και τις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να οδηγήσουν σε εύθραυστα και ανθυγιεινά μαλλιά.

Μoβ κουνουπίδι: Tο κουνουπίδι αποκτά ένα χαρακτηριστικό βαθύ μωβ χρώμα λόγω της ανθοκυανίνης, ενός αντιοξειδωτικού.

Γυναίκες αβοκάντο: Γεμάτα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών C, E, K και B6 και ριβοφλαβίνης, νιασίνης, φυλλικού οξέος, παντοθενικού οξέος, μαγνησίου και καλίου.

Το έργο στοχεύει στην εύρεση καινοτόμων φαρμάκων, συσκευών και διαγνωστικών για παθήσεις που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, όπως η προεκλαμψία, ο πρόωρος τοκετός και η διαταραχή της εμβρυϊκής ανάπτυξης σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.

Νεογέννητο λώρος: Αυτές τις μέρες, πολλοί γυναικολόγοι-μαιευτήρες επιλέγουν κάτι που ονομάζεται «καθυστερημένη σύσφιξη του λώρου» για χάρη της υγείας του μωρού.