οφέλη για το δέρμα

Σαλάτα καρότο: Η ενσωμάτωση μιας ωμής σαλάτας καρότου στη διατροφή σας είναι ένας απλός και νόστιμος τρόπος για να υποστηρίξετε την υγεία του δέρματος και ενδεχομένως να μειώσετε την ακμή.