Η εγκυμοσύνη είναι μια ευαίσθητη περίοδος κατά την οποία είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας και να αποφεύγετε δραστηριότητες που θα μπορούσαν να σας βλάψουν.
Δουλειές σπιτιού: Δεν έχει σημασία αν τα παιδιά σας είναι προσχολικής ή σχολικής ηλικίας, η έρευνα έχει αποκαλύψει ότι τα οφέλη από τα παιδιά που κάνουν δουλειές είναι τεράστια.
Σπίτι: Καθώς μπαίνουμε στο νέο έτος, τώρα είναι η τέλεια στιγμή για να καθαρίσετε τα ντουλάπια σας για να αποφύγετε τυχόν κινδύνους για την υγεία σας.
Γονικός εμβολιασμός Covid: Ο γονικός εμβολιασμός παρέχει ουσιαστική προστασία στα παιδιά που ζουν στο ίδιο νοικοκυριό, καθώς δεν προστατεύει μόνο τα εμβολιασμένα άτομα, αλλά και τα αγαπημένα τους πρόσωπα.
Οικιακές εργασίες ηλικιωμένοι: Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι στους ηλικιωμένους, το καθάρισμα του σπιτιού συνδέεται με καλύτερη μνήμη και προσοχή και ισχυρότερα πόδια, κάτι που βοηθά στην πρόληψη των πτώσεων.
