νήμα

Υγεία δοντιών: Η καλή στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας των δοντιών και των ούλων. Περιλαμβάνει συνήθειες όπως το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα και η τακτική οδοντιατρική εξέταση.

Εντούτοις, τα καλά νέα είναι πως υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να επιβραδύνουν την απώλεια μνήμης και να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ.