νερό

«Η έρευνά μας μπόρεσε να αποδείξει επιστημονικά ότι ο τοκετός στο νερό δεν συσχετίστηκε με αύξηση του κινδύνου για τη μητέρα και το μωρό. Διερευνώντας δεδομένα του Εθνικού Συστήματος Υγείας NHS από περισσότερες από 87.000 γεννήσεις στην Αγγλία και την Ουαλία, μπορέσαμε να παρέχουμε πληροφορίες που μπορούν να ενδυναμώσουν και να υποστηρίξουν τις μητέρες και τις μαίες όταν παίρνουν αποφάσεις κατά τη διάρκεια του τοκετού», πρόσθεσε ο καθηγητής Sanders.

"Για να ξαναχτίσουμε την εμπιστοσύνη σε αυτό το σύστημα, θα πρέπει να παρέχουμε δοκιμές για να δείξουμε ότι το νερό είναι ασφαλές. Θα πρέπει να αντικαταστήσουμε τις μολύβδινες γραμμές εξυπηρέτησης και να παρέχουμε φίλτρα όπου το νερό δεν είναι ασφαλές.

Μαγνησία: Ελέγχθηκαν επίσης οι τρεις γεωτρήσεις που τροφοδοτούσαν τη δεξαμενή με νερό.

ΕΟΔΥ Μαγνησία: Τα πρώτα αποτελέσματα έδειξαν μικροβιολογική επιβάρυνση σε δείγματα από το δίκτυο και τη δεξαμενή. Ο εργαστηριακός έλεγχος συνεχίζεται για την πλήρη ταυτοποίηση των παθογόνων.

ΕΟΔΥ: Το δυσάρεστο περιστατικό κατά το οποίο συνάνθρωπός μας κατέληξε στο Γενικό Νοσοκομείο Βόλου από γαστρεντερίτιδα, με τα μέχρι στιγμής επιδημιολογικά δεδομένα της διερεύνησης δεν συσχετίζεται με την έξαρση κρουσμάτων σε Στεφανοβίκειο και Ριζόμυλο.

Μαγνησία: Σε 60 με 70 τουλάχιστον αυξήθηκαν τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας, προκαλώντας ανησυχία στους κατοίκους του Ριζόμυλου και του Στεφανοβικείου, οι οποίοι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν το νερό της βρύσης.

Ένα υγιές σώμα θα σας πει πότε χρειάζεται νερό. Εάν διψάτε και τα ούρα σας είναι σκούρα με αισθητή οσμή, τότε πρέπει να πιείτε περισσότερο. Εάν δεν διψάτε και τα ούρα σας είναι διαυγή ή στο χρώμα του ανοιχτού άχυρου, τότε κάνετε ήδη καλή δουλειά για να ενυδατωθείτε.

Ενυδάτωση: Το να πίνετε τακτικά νερό και άλλα υγρά μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις επικίνδυνες συνέπειες της αφυδάτωσης και να αισθάνεστε καλύτερα.

Όταν το δέρμα χάνει πάρα πολύ νερό μέσω του TEWL, μπορεί να αφυδατωθεί, με αποτέλεσμα μια σειρά προβλημάτων όπως ξηρότητα, ξεφλούδισμα και τραχιά υφή. Το αφυδατωμένο δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ευαισθησία, ερεθισμό και φλεγμονή, με αποτέλεσμα να φαίνεται θαμπό και γερασμένο.

Το πεπόνι είναι ένα φρούτο με χαμηλές θερμίδες και πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Περιέχει περίπου 90% νερό, καθιστώντας το μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης.