Πώς να μπουστάρετε την ψυχική σας υγεία με το νέο έτος;
Νέο έτος: Η ενίσχυση της ψυχικής υγείας είναι ένας αξιόλογος στόχος και υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που μπορείτε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα σας για να προωθήσετε τη συναισθηματική ευεξία.
Νέο έτος: Η ενίσχυση της ψυχικής υγείας είναι ένας αξιόλογος στόχος και υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που μπορείτε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα σας για να προωθήσετε τη συναισθηματική ευεξία.
ΔΥΠΑ: Στενότερη σύνδεση του επιδόματος ανεργίας με τον εργασιακό βίο και τον μισθό των εργαζομένων
Ως εκ τούτου, παραμένει σημαντικό να ενημερώνεστε για τα διαθέσιμα εμβόλια, συμπεριλαμβανομένων των εμβολίων κατά της COVID-19, της γρίπης και της πνευμονίας (για όλους τους ενήλικες 65 ετών και άνω). Ελπίζουμε ότι θα έχουμε την κυκλοφορία του πρώτου εμβολίου κατά του RSV πριν από τον επόμενο χειμώνα.
Αυτοφροντίδα: Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να γίνετε πιο υγιείς το νέο έτος και να επιτύχετε τους στόχους υγείας σας.
Στο Όκλαντ, συνέρρευσε μεγάλο πλήθος κόσμου κάτω από τον Sky Tower, όπου μια αντίστροφη μέτρηση 10 δευτερολέπτων για τα μεσάνυχτα προηγήθηκε μιας επίδειξης πυροτεχνημάτων για την υποδοχή του νέου έτους. Οι εορτασμοί στη μεγαλύτερη πόλη της Νέας Ζηλανδίας έτυχαν καλής υποδοχής μετά την αναγκαστική ακύρωσή τους από την COVID-19 πριν από ένα χρόνο.
New Year’s Resolutions 2021: Σε λίγες ημέρες τελειώνει η πιο παράξενη χρονιά της ζωής μας και η Πρωτοχρονιά δίνει πάντα μια αίσθηση ανανέωσης και νέων ευκαιριών.