μπίρα

Στη γαστρονομία του σήμερα έχει αρχίσει να ανατέλλει μια καινούργια τάση, η αντικατάσταση του κρασιού από τη μπίρα.

Καλό είναι να έχετε μια ιδέα για το πόσες θερμίδες από την μπύρα καταναλώνετε, για να κατανοήσετε καλύτερα πώς μερικές μπίρες θα μπορούσαν να ταιριάζουν στην καθημερινή ή εβδομαδιαία κατανάλωσή σας.

Μπύρα ανοσοποιητικό: Οι πολυφαινόλες στη βύνη και ο λυκίσκος της μπύρας θεωρούνται σημαντικές ενεργές ενώσεις που αλληλεπιδρούν με το μικροβίωμα του εντέρου.

Ηνωμένο Βασίλειο: Το 54% των ατόμων ηλικίας 18 έως 24 ετών λέει ότι θα επέλεγε το τσάι αντί του αλκοόλ, ενώ οι περισσότεροι νέοι - το 65% - προτιμούν ένα παραδοσιακό αγγλικό τσάι για πρωινό.