Οφέλη και συλλογισμοί για καλύτερο ύπνο και αναπνοή με το mouth tapping
Mouth Taping: Η στοματική ταινία, μια πρακτική που κερδίζει την προσοχή στους κύκλους ύπνου και ευεξίας, περιλαμβάνει τη χρήση κολλητικής ταινίας για τη σφράγιση των χειλιών κατά τη διάρκεια του ύπνου.
