Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

μοναξιά

Αντιμετωπίζοντας τη μοναξιά στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Social media μοναξιά: Αυτό το άρθρο εμβαθύνει σε αυτή τη σύνθετη διχοτόμηση της σύνδεσης και της μοναξιάς, διερευνώντας τις επιπτώσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στη μοναξιά στην κοινωνία μας.

Η θεραπεία της επιδημίας της μοναξιάς στην Αμερική θα μας κάνει πιο υγιείς, πιο γυμνασμένους και λιγότερο πιθανό να κάνουμε κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών

Με άλλα λόγια, η μοναξιά και η απομόνωση οδηγούν σε ασθένειες και μειώνουν τη διάρκεια ζωής μέσω της μη ισορροπημένης ενεργοποίησης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος που προκαλείται από την αντίληψη της απειλής και του χρόνιου στρες. Φυσικά, το άγχος μπορεί επίσης να οδηγήσει τους ανθρώπους στην απομόνωση, οπότε οι επιπτώσεις είναι αμφίδρομες.

Χειρότερη η μοναξιά από την κακή διατροφή, το κάπνισμα ή την κατάθλιψη στον διαβήτη

Μοναξιά διαβήτης: Η μοναξιά μπορεί να είναι μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις σε ασθενείς με διαβήτη από την κακή διατροφή, το κάπνισμα, την έλλειψη άσκησης ή την κατάθλιψη. 

Η μοναξιά και η αϋπνία συνδέονται με την εργασία με συστήματα τεχνητής νοημοσύνης

"Τα προγράμματα Mindfulness και άλλες θετικές παρεμβάσεις θα μπορούσαν, επίσης, να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη μοναξιά", δήλωσε ο Tang. "Η τεχνητή νοημοσύνη θα συνεχίσει να επεκτείνεται, οπότε πρέπει να δράσουμε τώρα για να μειώσουμε τις δυνητικά επιβλαβείς επιπτώσεις για τους ανθρώπους που εργάζονται με αυτά τα συστήματα".

Η μοναξιά πλέον αντιμετωπίζεται ως επιδημία

Μοναξιά υγεία: Σύμφωνα με την έρευνα, κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 , οι άνθρωποι περιόρισαν τις κοινωνικές συναναστροφές και περιόρισαν τα δίκτυα των φίλων τους.

Close Icon