Μικροβίωμα: Ο COVID-19 είναι γνωστό ότι επιβαρύνει τους πνεύμονες ενός ατόμου και μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στον εγκέφαλο. Τώρα οι γιατροί βρήκαν έναν άλλο τρόπο με τον οποίο ο COVID βλάπτει την υγεία σας -- μέσω του εντέρου σας.
Ψυχοβιοτική δίαιτα: Η κατανάλωση περισσότερων τροφών που έχουν υποστεί ζύμωση και φυτικών ινών καθημερινά για μόλις τέσσερις εβδομάδες έχει σημαντική επίδραση στη μείωση των αντιληπτών επιπέδων στρες.
Μικροβίωμα εντέρου: Η διαταραχή της μικροβιακής ισορροπίας του εντέρου σχετίζεται με αυξημένη θνησιμότητα μετά από μεταμοσχεύσεις νεφρών και ήπατος.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Οι επιστήμονες αναζητούν το μικροβίωμα, και τα πολυάριθμα βακτήρια του εντέρου, ως μια περιοχή έρευνας με πολλές δυνατότητες για την εύρεση συνδέσεων με διάφορες ασθένειες.
Διαβήτης τύπου 1: Στον διαβήτη τύπου 1, το σώμα αναπτύσσει ανοσοκύτταρα που στοχεύουν τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος, τα οποία παίζουν κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή και έκκριση ινσουλίνης. Ένας από τους πρώτους στόχους αυτής της ανοσοαπόκρισης είναι μια συγκεκριμένη αλληλουχία αμινοξέων, ή πεπτιδίου, μέσα στο μόριο της ινσουλίνης. Τι πυροδοτεί, ωστόσο, αυτή την αυτοάνοση απόκριση παραμένει άγνωστο.
Διαρρέον έντερο: Τα μικρόβια του εντέρου έχουν συνδεθεί τόσο με την καλή υγεία όσο και με την προώθηση ασθενειών όπως οι αυτοάνοσες διαταραχές, οι φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, το μεταβολικό σύνδρομο, ακόμη και οι νευροψυχιατρικές διαταραχές.
Ινομυαλγία: Οι ασθενείς με ινομυαλγία εμφανίζουν διαφορετικές ποσότητες και είδη βακτηρίων στο έντερο, καθώς και διαφορετικές συγκεντρώσεις χολικών οξέων στο αίμα, σε σύγκριση με υγιείς ανθρώπους. Μάλιστα, ορισμένες από αυτές τις διαφορές συσχετίζονται με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ατοπική δερματίτιδα: Οι ερευνητές λένε ότι οι φυτικές ίνες που ζυμώνονται στο έντερο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ατοπικής δερματίτιδας.
Μπύρα lager: Όπως το κρασί, η μπύρα μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία, όταν καταναλώνεται με μέτρο. Οι μη αλκοολούχες μπύρες έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλείς τελευταία, αλλά πόσο υγιεινές είναι; Σε μια πιλοτική μελέτη, ερευνητές από το ACS' Journal of Agricultural and Food Chemistry αναφέρουν ότι άνδρες που έπιναν μία αλκοολούχο ή μη lager μπύρα καθημερινά είχαν πιο ποικίλο μικροβίωμα εντέρου.
Αθλητισμός: Καθώς η κατανόησή μας για τη σχέση μεταξύ του μικροβιώματος του εντέρου και της υγείας συνεχίζει να χτίζεται, η έρευνα έχει φωτίσει τα άμεσα οφέλη που μπορεί να έχει η άσκηση στα βακτήρια στην κοιλιά μας. Αλλά ορισμένοι επιστήμονες αναρωτιούνται εάν θα μπορούσε να ισχύει και το αντίθετο, μπορεί δηλαδή η σύνθεση αυτών των βακτηριακών κοινοτήτων να επηρεάσει την αθλητική απόδοση; Μια νέα μελέτη σε ποντίκια δείχνει ότι μπορεί.
