Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης: Η πρόσφατη έρευνα έχει αποκαλύψει μια σημαντική σύνδεση μεταξύ της χρήσης μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της συναισθηματικής κατάστασης των νέων, ιδιαίτερα όσον αφορά την επιρροή των “like” στη διάθεση τους.
Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από τους νέους Ευρωπαίους γίνεται ολοένα και πιο «προβληματική», με πολλούς από αυτούς να εμφανίζουν συμπτώματα αντίστοιχα του εθισμού, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Μυϊκή δυσμορφία: Καθώς η χειραγώγηση της ψηφιακής εικόνας γίνεται πιο προηγμένη και διαδεδομένη, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε και να μετριάσουμε την πιθανή βλάβη στην εικόνα του σώματος και την ψυχική υγεία.
Παιδιά και νεαροί ενήλικες που χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για επτά ή περισσότερες ώρες την ημέρα έχουν διπλάσιο κίνδυνο να αρχίσουν το άτμισμα ή το κάπνισμα ή και τα δύο, δείχνει νέα έρευνα.
Social media: Οι νεαρές γυναίκες που έκαναν διάλειμμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για μόλις μία εβδομάδα είχαν σημαντική ώθηση στην αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος - ιδιαίτερα οι πιο ευάλωτες στην ιδανική εσωτερίκευση.
Θέτοντας φραγμούς και απαγορεύσεις, διαβρώνουμε την εμπιστοσύνη μεταξύ εκείνων που θα μπορούσαν να πληγούν και εκείνων που μπορούν να τους βοηθήσουν. Αν και αυτές οι προτάσεις έρχονται με τις καλύτερες προθέσεις, δυστυχώς είναι καταδικασμένες να αποτύχουν. Αυτό που θα έπρεπε να ζητάμε είναι καλύτερη κατανόηση από τους ενήλικες και καλύτερη εκπαίδευση για τους νέους.
Η ποσότητα της χρήσης των social media δεν συσχετίστηκε μόνο με υψηλότερη φλεγμονή σε ένα μόνο χρονικό σημείο, αλλά και αυξημένα επίπεδα φλεγμονής πέντε εβδομάδες αργότερα.
Social media: Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν χάσει τον έλεγχο της χρήσης των ψηφιακών διαδραστικών μέσων.
Απόρρητο: Εφαρμόζοντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν πιο ασφαλή και ιδιωτικό χώρο για χαλάρωση, διασφαλίζοντας ότι μπορείτε να χαλαρώσετε χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τα προσωπικά σας στοιχεία ή την ψηφιακή σας ασφάλεια.
Χρήση social media: Οι παρεμβάσεις χρήσης μέσων κοινωνικής δικτύωσης θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ενήλικες για τους οποίους η χρήση των social media έχει γίνει προβληματική.
