Γιατί τα μαύρα φασόλια είναι τόσο σημαντικά για τη διατροφή μας;
Μαύρα φασόλια: Τα φασόλια όλων των τύπων είναι μια υγιεινή και φθηνή φυτική πρωτεΐνη που παρέχει άφθονες φυτικές ίνες στη διατροφή.
Μαύρα φασόλια: Τα φασόλια όλων των τύπων είναι μια υγιεινή και φθηνή φυτική πρωτεΐνη που παρέχει άφθονες φυτικές ίνες στη διατροφή.
Vegan burger: Ψάχνετε για μια εναλλακτική συνταγή, η οποία δεν περιέχει καθόλου κρέας; Τότε δοκιμάστε μπιφτέκια κινόα με μαύρα φασόλια. Είναι μια πολύ εύκολη συνταγή, γεμάτη γεύση και χρώματα!
Ανθεκτικό άμυλο Μαύρα φασόλια: Ξέρετε ότι συνήθως, όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα του δέρματος ενός τροφίμου, τόσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά;