Πνεύμα υγεία: Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal Medical News Today, οι ειδικοί έχουν ορίσει τον όρο «υγιή» ότι περιλαμβάνει όχι μόνο τη σωματική υγεία αλλά την ψυχική, συναισθηματική και γενική αίσθηση ευεξίας.
Όραση: : Η τηλεϊατρική έχει φέρει επανάσταση στην οφθαλμολογική περίθαλψη, επιτρέποντας εξ αποστάσεως διαβουλεύσεις και ραντεβού παρακολούθησης.
Φροντίδα ματιών: Η εποχή του καλοκαιριού και της υγρασίας, μπορεί να μας αρέσει αρκετά αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αισθανόμαστε πάντα καλά.
Αγγούρι Επιδερμίδα: Τα αγγούρια προσφέρουν μια σειρά από οφέλη ομορφιάς για το δέρμα, από ενυδάτωση και καταπραϋντική έως λάμψη και τόνωση.
Μπλε φως: Η παρατεταμένη έκθεση σε ψηφιακές οθόνες μπορεί να οδηγήσει σε ψηφιακή καταπόνηση των ματιών, γνωστή και ως σύνδρομο όρασης του υπολογιστή.
Ίκτερος μάτια: Ο ίκτερος είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλά άτομα παγκοσμίως.
Μακιγιάζ ύπνος: Ο ύπνος με μακιγιάζ μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία του δέρματός σας.
Καλοκαίρι μάτια: Ακολουθώντας αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή όλο το καλοκαίρι.
Ο Dr. Brewer κάνει εξαιρετικές συστάσεις σχετικά με τη θρεπτική τροφή, την ενυδάτωση και τον ύπνο - όλοι εξαιρετικοί τρόποι για να διατηρήσετε την υγεία σας. Είναι αμφίβολο ότι θα έχει άμεσο αντίκτυπο στους πλωτήρες, αλλά είναι γενικά μια εξαιρετική συμβουλή για την υγεία και ίσως καθυστερήσει τις διαδικασίες γήρανσης στο μάτι με τις οποίες φτάνουν.
Ροδάκινα: Τα ροδάκινα μπορούν να συμβάλουν στη συνολική ευεξία και να υποστηρίξουν διάφορες πτυχές της υγείας.
