Μάνγκο: Το μάνγκο αξίζει να αναγνωριστεί ως ένα εξαιρετικά ωφέλιμο φρούτο στην καταπολέμηση της σοβαρής αναιμίας, προσφέροντας πολλές θρεπτικές ουσίες για τη γενική υγεία.
Μάνγκο: Οι φυτικές ίνες και οι βιταμίνες στα μάνγκο μπορεί να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Υγιεινό πρωινό: Ψάχνετε για μια υγιεινή επιλογή πρωινού; Αν ναι, τότε το Mango Chia Pudding πρέπει να είναι η λίστα σας!
Παρενέργειες μάνγκο: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ορισμένα είδη μάνγκο.
Μάνγκο sticky rice: Η γλυκύτητα του ώριμου μάνγκο εξισορροπείται τέλεια με το κρεμώδες κολλώδες ρύζι.
Μάνγκο: Ένα φλιτζάνι μάνγκο σε φέτες έχει περίπου 165 θερμίδες και παρέχει σχεδόν το 70% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης C.
Διατροφή σολομός: Ο σολομός είναι πλούσιος σε Ωμέγα 3 και καλά λιπαρά για τον οργανισμό. Από την άλλη, το αβοκάντο και το μάνγκο έχουν μεγάλη θρεπτική αξία και θα δώσουν στο γεύμα σας μια διαφορετική γεύση από την συνηθισμένη!
Μάνγκο : Βιταμίνες Ε και CΑξιόπιστη πηγή δράστε μαζί για να προστατέψετε το δέρμα σας από περιβαλλοντικές βλάβες
Μάνγκο : Σε ορισμένα μέρη του κόσμου, το μάνγκο ονομάζεται "βασιλιάς των φρούτων". Είναι ένα drupe, ή πέτρινο φρούτο, που σημαίνει ότι έχει ένα μεγάλο σπόρο στη μέση.
