λίπος στην κοιλιά

Αλτσχάιμερ σπλαχνικό λίπος: Το κρυμμένο κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο έως και 15 χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα απώλειας μνήμης της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Τα ροφήματα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, τα γρήγορα φαγητά, καθώς και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ακατέργαστα λίπη είναι μερικοί από τους εχθρούς της κοιλιάς μας.

Νερό κουρκουμά: Το κύριο δραστικό συστατικό του κουρκουμά, η κουρκουμίνη, προσφέρει πολλά θεραπευτικά οφέλη και είναι ευρέως γνωστό για την ενίσχυση της ανοσίας.

Κοιλιακό λίπος: Ποια είναι τα μυστικά για το ιδανικό πρωινό που θα σας βοηθήσει στο αδυνάτισμα, ιδιαίτερα στην κοιλιακή χώρα;