λίπη

Λίπη τροφών : Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα λίπη και ειδικότερα για ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε το λίπος τους και από ποιες πρέπει να το αποφεύγεται.

Βατόμουρα Ιδιότητες: Όταν συμπεριλαμβάνετε τα βατόμουρα σε μια υγιεινή διατροφή Κέτο, λάβετε υπόψη το μέγεθος της μερίδας σας και στην περίπτωση προϊόντων που περιέχουν βατόμουρα τον συνολικό και καθαρό αριθμό υδατανθράκων.