Ύπνος libido: Αναγνωρίζοντας την περίπλοκη σύνδεση μεταξύ ύπνου και σεξουαλικής λειτουργίας, τα άτομα μπορούν να λάβουν προληπτικά μέτρα για να εξασφαλίσουν επαρκή ανάπαυση.
Είναι η αρχή των πάντων. Αν αγαπάς τον εαυτό σου, το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή σου, αν με απλά λόγια δηλαδή τα έχεις καλά με σένα, θα τα έχεις καλά και με τους γύρω σου.
Libido: Η υιοθέτηση της μοναδικότητας των επιθυμιών κάθε συντρόφου και η εύρεση τρόπων για να τιμήσετε αυτές τις διαφορές θα οδηγήσει σε μια ισχυρότερη, πιο ικανοποιητική σύνδεση.
Οι σεξουαλικές ορμές διαφέρουν από άτομο σε άτομο και η υψηλή λίμπιντο σημαίνει ότι απλά θέλετε να το κάνετε ... πολύ.
Παχυσαρκία: Η παχυσαρκία μπορεί να συμβάλει στο άγχος και την κατάθλιψη, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν περαιτέρω τη σεξουαλική υγεία.
Εμμηνόπαυση: Η πλοήγηση στο ταξίδι της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνει την αναγνώριση και την αντιμετώπιση αυτών των διαφορετικών συμπτωμάτων.
Εμμηνόπαυση: Πολλές γυναίκες βιώνουν μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, που συχνά αναφέρεται ως μειωμένη λίμπιντο, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
Μήλο libido: Τα μήλα περιλαμβάνουν πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά που μπορούν να ενισχύσουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα και να βοηθήσουν στη διέγερση, όπως τα αφροδισιακά.
Libido: Οι τακτικές εξετάσεις υγείας μπορούν να εντοπίσουν και να αντιμετωπίσουν τυχόν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις που μπορεί να επηρεάζουν τη λίμπιντό σας.
Λίμπιντο άνδρες: Ένα κύκλωμα εγκεφάλου μπορεί να είναι υπεύθυνο για την ανδρική σεξουαλική ορμή, αναφέρει μια νέα μελέτη σε ποντίκια.
