Τα πολύτιμα οφέλη των καρυδιών στην υγεία μας
Καρύδια διατροφή: Τα καρύδια είναι γεμάτα με ακόρεστα λιπαρά που έχουν αποδειχθεί πολύτιμα για τη μείωση της φλεγμονής και την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, της γνωστικής ικανότητας και της ψυχικής υγείας.
