Πώς να διατηρήσετε το κίνητρό σας παρά τις ψυχικές δυσκολίες
Η διατήρηση της κινητοποίησης ενώ αντιμετωπίζετε ψυχικές δυσκολίες μπορεί να είναι εξαιρετικά προκλητική, αλλά είναι εφικτή με τη σωστή προσέγγιση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές
Η διατήρηση της κινητοποίησης ενώ αντιμετωπίζετε ψυχικές δυσκολίες μπορεί να είναι εξαιρετικά προκλητική, αλλά είναι εφικτή με τη σωστή προσέγγιση. Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές
Η κρίση ψυχικής υγείας στα παιδιά είναι ένα σύνθετο και επείγον ζήτημα, που απαιτεί μια συντονισμένη προσπάθεια από τις οικογένειες, τα σχολεία, τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και τις κοινότητες για να αντιμετωπιστεί.
Υπολογίζεται ότι 7 εκατομμύρια άνθρωποι, περίπου το ένα τέταρτο του πληθυσμού της Υεμένης, αντιμετωπίζουν ψυχολογικά τραύματα και άγχος που προκαλούνται από τη συνεχιζόμενη σύγκρουση.
Σχολεία μαθητές: Η ιδέα των μεταγενέστερων ωρών έναρξης του σχολείου προωθήθηκε από πολλούς με τα χρόνια ως ένας τρόπος για να βοηθήσουν τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο.
Πανδημία: Μια ανησυχητική τροχιά ακολουθεί η ψυχική υγεία των ατόμων άνω των 50 ετών, που παρουσιάζουν υψηλότερα επίπεδα ψυχολογικής δυσφορίας από ποτέ.
Παιδιά: Οι ενήλικες είχαν καλές προθέσεις στην επιθυμία να προστατεύσουν τα παιδιά, σύμφωνα με την εφημερίδα, αλλά αυτό έχει στερήσει από τα παιδιά την ανεξαρτησία που χρειάζονται για την ψυχική υγεία.
Γραμμή υποστήριξης: Παρόλο που οι στατιστικές δείχνουν ότι ένας στους πέντε ενήλικες έχει κάποιου είδους πρόβλημα ψυχικής υγείας ή ανησυχία, τα στατιστικά στοιχεία είναι πολύ χαμηλά για το ποιος λαμβάνει βοήθεια γι' αυτούς.