Κρίση άσθματος: Η χρήση της θέσης "προτού να αναπνεύσεις" μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη. Καθίστε στο άκρο μιας καρέκλας, κλίνετε μπροστά και στηρίξτε τα χέρια σας στα γόνατα.
ΠΟΥ: Οι ανθρωπιστικές ανάγκες στον Λίβανο είναι «τεράστιες» και η κατάσταση «επιδεινώνεται καθημερινά» λόγω της κρίσης εκτοπισμού που προκλήθηκε από τον πόλεμο του Ισραήλ εναντίον της Χεζμπολάχ, σύμφωνα με τη Διεθνή Οργάνωση Μετανάστευσης του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών.
Ψυχική κρίση: Αν βιώνετε μια ψυχική κρίση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε την ανάγκη για βοήθεια και να αναζητήσετε υποστήριξη. Εδώ είναι 10 τρόποι
Κρίση πανικού:Αρχικά, οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται απροειδοποίητα και συνήθως διαρκούν από 5 έως 20 λεπτά. Μπορεί να νιώσετε μια έντονη αίσθηση τρόμου ή επικείμενου κινδύνου. Συχνά, οι άνθρωποι περιγράφουν την αίσθηση ότι «χάνουν τον έλεγχο» ή ότι «θα πεθάνουν»
"Προφανώς δεν είναι τόσο ασπρόμαυρο όσο το να λες ότι τα social media είναι κακά ή ότι ο χρόνος στην οθόνη είναι κακός. Γνωρίζουμε ότι η νεολαία περνάει χρόνο εκεί και, όπως συμβαίνει με όλες τις τεχνολογίες, το σημαντικό είναι ο τρόπος που τις χρησιμοποιείς."
Επιπλέον, αυτοί οι μαθητές επέδειξαν επίσης καλύτερες δεξιότητες κριτικής σκέψης συνολικά, όπως αποδεικνύεται από την ικανότητά τους να κάνουν διερευνητικές ερωτήσεις, να εξετάζουν πολλαπλές οπτικές γωνίες και να αξιολογούν την αξιοπιστία των πληροφοριών πιο αποτελεσματικά.
Κλιματική αλλαγή: Δουλεύοντας μαζί και κάνοντας συνειδητές επιλογές στην καθημερινή μας ζωή, μπορούμε να οικοδομήσουμε ένα πιο ανθεκτικό και βιώσιμο μέλλον για εμάς και τις μελλοντικές γενιές.
Νευρική κατάρρευση: Ενώ όλοι βιώνουν στρες και άγχος από καιρό σε καιρό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια ότι μια νευρική κρίση μπορεί να είναι επικείμενη, ώστε να μπορούν να ληφθούν μέτρα για να αποφευχθεί η εμφάνισή της.
Τόσο οι ακαδημαϊκοί ερευνητές όσο και οι κοινοτικοί εταίροι προσφέρουν σημαντικά πλεονεκτήματα στα έργα. Αυτά τα πλεονεκτήματα και τα κενά κατάρτισης θα πρέπει να αποκαλυφθούν στην αρχή των έργων και να ληφθούν υπόψη σε όλη τη διάρκεια της εταιρικής σχέσης.
«Αυτή η ανακάλυψη ανοίγει σημαντικές νέες πόρτες για τη διερεύνηση πιθανών νέων θεραπευτικών επιλογών που χρειάζονται απεγνωσμένα για τα άτομα με άσθμα αντί να επικεντρώνονται αποκλειστικά στη φλεγμονή». Η ανακάλυψη της μηχανικής πίσω από την κυτταρική εξώθηση θα μπορούσε να αποτελεί τη βάση άλλων φλεγμονωδών ασθενειών που παρουσιάζουν επίσης συστολή, όπως κράμπες του εντέρου και φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.
