κορμί

Αντί να κάθεσαι στην παραλία, ή να πλατσουρίζεις στο νερό, δοκίμασε αυτές τις 3 εύκολες ασκήσεις aqua aerobic, που μπορείς να τις κάνεις μέσα στη θάλασσα, και να χτίσεις ένα σμιλεμένο κορμί.