κόπωση:

Έρευνα: Οι ερευνητές μπορεί να έχουν βρει έναν τρόπο για τους λάτρεις του καφέ να μειώσουν χωρίς να υποφέρουν από συμπτώματα στέρησης καφεΐνης όπως πονοκέφαλο, κόπωση, κακή διάθεση και ευερεθιστότητα.

Γονείς: Ο εντοπισμός και η αναγνώριση μερικών από τους κοινούς αγώνες που αντιμετωπίζουν οι ανύπαντρες μητέρες παγκοσμίως είναι επίσης σημαντικό για να μάθετε πώς να είστε μια ευτυχισμένη ανύπαντρη μαμά.

Λεμόνι: Το λεμονόνερο είναι ο χυμός του φρούτου λεμονιού σε συνδυασμό με νερό και μπορεί να πιει ζεστό ή κρύο.

Long COVID: Σήμερα, εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από το σύνδρομο μακράς COVID, το οποίο επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί.

ΣΚΠ: Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) συνοδεύεται σχεδόν πάντα από κόπωση, μια τεράστια κόπωση που περιγράφεται από τη συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών ως το πιο οδυνηρό σύμπτωμα.

Άσκηση: Η άσκηση όχι μόνο κρατά τους μύες σας τονισμένους, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ευκρινή.

Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο θεραπεύσιμες ψυχικές διαταραχές. Μεταξύ 80% και 90% τοις εκατό των ατόμων με κατάθλιψη τελικά ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία.

Μελέτη νευροαπεικόνισης: Για να μελετήσουν τη σχέση μεταξύ ηλικίας και κόπωσης, οι ερευνητές του Ιδρύματος Kessler πραγματοποίησαν μια νέα μελέτη χρησιμοποιώντας δεδομένα νευροαπεικόνισης και αυτοαναφοράς.

Μακρά Covid: Τα πιο κοινά συμπτώματα μετά την λοίμωξη COVID-19, γνωστή ως μακρά COVID-19 περιλαμβάνουν κόπωση, δύσπνοια και γνωστική δυσλειτουργία, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Για να θεωρηθούν συμπτώματα μακράς διάρκειας COVID, πρέπει να υπάρχουν για τουλάχιστον δύο μήνες κατά τη διάρκεια των τριών μηνών μετά την έναρξη της νόσου.

Covid-19: Οι εργαζόμενοι αναφέρουν υψηλότερο επίπεδο κόπωσης από τη χρήση εφαρμογών τηλεδιάσκεψης κατά τη διάρκεια της πανδημίας.