κολικός

Κολικός Εντέρου: Οι ίνες διευκολύνουν την εντερική διέλευση και προάγουν την καλή λειτουργία του εντέρου. Φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως προϊόντα και όσπρια είναι εξαιρετικές επιλογές.

Θηλάζουσες διατροφή: Οι μητέρες που θηλάζουν συχνά αναρωτιούνται πώς η διατροφή τους μπορεί να επηρεάσει την άνεση του μωρού τους, ειδικά σε σχέση με τους κολικούς, που μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία στα βρέφη.