Οι συνέπειες του Hikikomori είναι σοβαρές και πολλαπλές. Οι νέοι που πλήττονται χάνουν τις ευκαιρίες κοινωνικοποίησης και ανάπτυξης των διαπροσωπικών τους δεξιοτήτων, γεγονός που μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στη ζωή τους.
Παγκόσμια Ημέρα Ζώων: Η Παγκόσμια Ημέρα Ζώων, που γιορτάζεται ετησίως στις 4 Οκτωβρίου, αποτελεί μια παγκόσμια υπενθύμιση της σημασίας της ευημερίας των ζώων.
Ευτυχία: Η μελέτη όρισε την ευτυχία ως «υποκειμενική ευημερία», η οποία περιλαμβάνει το να έχεις περισσότερα θετικά συναισθήματα από τα αρνητικά και να νιώθεις ικανοποίηση από τη ζωή συνολικά.
Ψυχική ευεξία: Με την τακτική ενασχόληση με δραστηριότητες που ενισχύουν την ψυχική ενέργεια, μπορείτε να ενισχύσετε τις γνωστικές σας ικανότητες και να βελτιώσετε την παραγωγικότητά σας.
Οικογένεια παιχνίδι: Το παιχνίδι με το παιδί σας είναι μια πολύτιμη και σημαντική δραστηριότητα που μπορεί να ωφελήσει τόσο εσάς όσο και το παιδί σας.
Εργασιακό περιβάλλον: Ακολουθούν οκτώ χρήσιμες συμβουλές για τη βελτιστοποίηση της προσέγγισής σας στην κοινωνικοποίηση στην εργασία.
Self care: Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αυτοφροντίδα σημαίνει να χαλαρώνεις έτσι ώστε να είσαι ψυχικά υγιής.
Οι εξηγήσεις που εξετάστηκαν περιλαμβάνουν την ενίσχυση υγιεινών συμπεριφορών, όπως η μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα και η καλύτερη διατροφή. Η κοινωνικοποίηση μπορεί επίσης να μετριάσει τις επιπτώσεις των χρόνιων στρεσογόνων παραγόντων, λένε οι ερευνητές.
4 Αυγούστου: Η Single Working Women's Day δημιουργήθηκε από την Barbara Payne με σκοπό να αναγνωρίσει τη σημασία αυτών των γυναικών και να ευαισθητοποιήσει αυτό το γεγονός στο κοινό.
Εργασιακό περιβάλλον: Η κουλτούρα του καφέ είναι ένας πιο απλός τρόπος για τους ανθρώπους να συγκεντρώνονται εκτός δουλειάς και να κοινωνικοποιούνται.
