κινητό

Είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα και να βγαίνετε εκτός γραφείου. Κοιτάξτε αντικείμενα σε μακρινές αποστάσεις και σε φυσικό φως.

Αν πάλι δεν θέλεις ή δεν νιώθεις έτοιμη να επισκεφθείς έναν ειδικό, υπάρχει και άλλος τρόπος να αντιμετωπίσεις την πεσμένη ψυχολογία της κατάστασης και το στρες που δημιουργεί μία καραντίνα.

Τα νοσοκομεία του Ηνωμένου Βασιλείου ξεκινούν την εφαρμογή iPhone για ιατρικά αρχεία Οι ασθενείς σε δύο νοσοκομεία μπορούν τώρα να δουν όλα τα αρχεία τους σε ένα μέρος