Ύπνος: Για καλύτερο ύπνο, δημιουργήστε ένα ήσυχο, σκοτεινό περιβάλλον ύπνου Αφαιρέστε τις ηλεκτρονικές συσκευές Με αυτές τις μικρές αλλαγές, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας και να ξυπνήσετε πιο ξεκούραστοι.
Εθισμός παιδιά: Ο εθισμός των παιδιών στα κινητά και τα παιχνίδια είναι μια αυξανόμενη ανησυχία καθώς η τεχνολογία γίνεται ολοένα και πιο αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ζωής.
Βόλτα οφέλη: Στον σημερινό υπερ-συνδεδεμένο κόσμο, η εύρεση στιγμών πραγματικής αποσύνδεσης μπορεί να είναι πολυτέλεια.
Η ενσωμάτωση της τεχνολογίας πυξίδας κινητών τηλεφώνων σε συσκευές παρακολούθησης γλυκόζης έχει πυροδοτήσει μια επανάσταση στις μετρήσεις ακριβείας, προσφέροντας μια πρωτοποριακή λύση για άτομα που αντιμετωπίζουν διαβήτη.
Όποτε είναι ενεργοποιημένη η συνεχής κοινή χρήση τοποθεσίας, το τηλέφωνό σας πιθανότατα θα ξεμείνει από μπαταρία ,γρήγορα ,ανεξήγητα και θα αισθάνεστε το τηλέφωνό σας να ζεσταίνεται.
Το τηλέφωνο μάς παρέχει μέσω των ειδοποιήσεων και των μηνυμάτων εύκολη πρόσβαση σε μια πολύ ικανοποιητική ανταμοιβή: μια νέα πληροφορία.
Το κινητό μας τηλέφωνο αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο της καθημερινότητας μας, αλλά είναι σημαντικό να το χρησιμοποιούμε με σύνεση.
Η έρευνα παρακολούθησε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ατόμων που εκτέθηκαν σε διαφορετικές συχνότητες φωτός. Οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι η υπερβολική έκθεση στο μπλε φως διαταράσσει τα μιτοχόνδρια, τα οποία παράγουν την ενέργεια που απαιτείται για την τροφοδοσία των κυττάρων. Η διαταραχή στη λειτουργία των μιτοχονδρίων είναι αυτή που επηρεάζει την γλυκόζη και συμβάλλει στη γήρανση.
Ας μην αφήσουμε τα κινητά να γίνουν εμπόδιο στην υγεία και την ευεξία μας, ξεκινώντας με την πιο σημαντική επένδυση: έναν ξεκούραστο ύπνο!
Η ανάλυση δεν βρήκε εφαρμογές που να ήταν προσαρμοσμένες στις γνωστικές ανάγκες των χρηστών. Σύμφωνα με τους ερευνητές, μια εφαρμογή που απευθύνεται σε ηλικιωμένους πρέπει να είναι απλή, διαισθητική και εστιασμένη στις ανάγκες τους.
