Υπερκαλιαιμά: Οι πιο κοινές αιτίες υπερκαλιαιμίας περιλαμβάνουν νεφρική νόσο, υπερβολική πρόσληψη καλίου και αφυδάτωση. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν ανεπάρκεια των επινεφριδίων, λοιμώξεις ή βλάβη των ιστών.
Θυμός καρδιά: Όταν θυμώνουμε, το σώμα μας απελευθερώνει ορμόνες του στρες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής μας πίεσης και αύξηση του καρδιακού μας παλμού.
Έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες γενετικές παραλλαγές μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ένα τέτοιο γονίδιο είναι το γονίδιο αγγειοτενσινογόνου, το οποίο κωδικοποιεί μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συνδεθεί με μια σειρά ζητημάτων υγείας, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης τύπου 2. Έχουν συνήθως υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ζάχαρη και νάτριο, ενώ δεν έχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.
«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι τα παιδιά που γεννιούνται μετά από κατεψυγμένη FET ή νωπή ET μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο λευχαιμίας», γράφουν οι συγγραφείς. «Ο κίνδυνος αυτός, αν και προκύπτει σε περιορισμένο αριθμό περιπτώσεων, πρέπει να παρακολουθείται ενόψει της συνεχούς αύξησης της χρήσης των τεχνολογιών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής».
Άτομα που αντιμετωπίζουν γαστρεντερικά προβλήματα όπως το IBS μπορεί να θελήσουν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να μειώσουν την πρόσληψη τεχνητών γλυκαντικών.
"Εντοπίσαμε δύο γονίδια με παραλλαγές που έχουν τον πιο βαθύ αντίκτυπο στον κίνδυνο παχυσαρκίας σε επίπεδο πληθυσμού που έχουμε δει ποτέ, αλλά ίσως το πιο σημαντικό είναι ότι η παραλλαγή στο Bassoon συνδέεται με την εμφάνιση παχυσαρκίας στους ενήλικες και όχι στην παιδική ηλικία. Έτσι, τα ευρήματα αυτά μας δίνουν μια νέα εκτίμηση της σχέσης μεταξύ γενετικής, νευροανάπτυξης και παχυσαρκίας".
Η μελέτη ρίχνει φως σε μερικούς από τους πιο κρίσιμους παράγοντες κινδύνου για την άνοια και παρέχει νέες πληροφορίες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην πρόληψη και την ανάπτυξη μελλοντικών στρατηγικών για στοχευμένη παρέμβαση.
Και οι δυο ερευνητές τονίζουν ότι θα πρέπει να παρακολουθείτε πόση καφεΐνη καταναλώνετε καθημερινά. Ο καφές είναι μια δημοφιλής πηγή καφεΐνης, αλλά προϊόντα όπως αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά, πράσινο τσάι και κακάο μπορούν να προσθέσουν στην πρόσληψη καφεΐνης.
Αλλά το να κάθεσαι συνέχεια δεν είναι ο τρόπος που έπρεπε να είμαστε ως άνθρωποι και θα μπορούσαμε να το αντιστρέψουμε όλο αυτό πολιτιστικά απλώς με το να μην μας ελκύουν τόσο όλα αυτά που κάνουμε ενώ καθόμαστε»
