Κετογονική καρδιά: Η κετογονική δίαιτα, γνωστή και ως "κοινώς Keto", έχει κερδίσει δημοτικότητα για την ικανότητά της να προκαλεί απώλεια βάρους και να βελτιώνει την ενεργειακή κατάσταση του οργανισμού.
Διατροφή: Εξερευνήστε τα βασικά στοιχεία μιας υγιεινής διατροφής, πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά, ισορροπία και ποικιλία επιλογών.
Ο αντίκτυπος της ημικρανίας υπερβαίνει τα ίδια τα επεισόδια, επηρεάζοντας την παραγωγικότητα της εργασίας, τις κοινωνικές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής.
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Οι ασθενείς αναφέρουν ότι ακολουθώντας την κετογονική δίαιτα βελτιώνονται τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Κετογονική διατροφή: Μια κετογονική δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά προάγει υψηλότερη συνολική ενεργειακή δαπάνη, η οποία οδηγεί σε απώλεια βάρους.
Διατροφή: Μια νέα μελέτη έδειξε ότι η κέτωση μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στη λειτουργία των νεφρών σε άτομα που πάσχουν από κληρονομική πολυκυστική νεφρική νόσο.
Keto πρωινό συνταγές: Ιδέες για εύκολα και γρήγορα πρωινά, τα οποία μπορείτε να ετοιμάσετε μέσα σε ελάχιστα λεπτά χωρίς να σας γεμίσουν με κενές θερμίδες και υπερβολικούς υδατάνθρακες. Ενέργεια και γεύση για το πρωινό σας ξύπνημα!
Καρδιακή Ανεπάρκεια: Μπορεί η κετογονική διατροφή να την αποτρέψει; Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες αντέστρεψε την καρδιακή ανεπάρκεια σε δοκιμή που έγινε ποντίκι. Ένα 24ωρο γρήγορο οδήγησε επίσης σε βελτιώσεις, μιμούμενοι τις φυσιολογικές επιπτώσεις της διατροφής. Η κετογονική δίαιτα αυξάνεται σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, με έρευνα που […]
