Καυτερή πιπεριά

Οι καυτερές πιπεριές μπορούν να είναι μια νόστιμη προσθήκη στη διατροφή σας και μπορεί να προσφέρουν ορισμένα οφέλη για την καύση λίπους και τον έλεγχο της όρεξης.

Chili: Η καύση αυξάνει την παραγωγή σάλιου, ενώ οι ενδορφίνες απελευθερώνονται ως απόκριση στο επώδυνο ερέθισμα, το οποίο παρέχει τα δικά τους αποτελέσματα που προκαλούν πόνο και ενισχύουν τη διάθεση.

Οι πιπεριές τσίλι συμβάλλουν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος ως εκ τούτου και στην πρόκληση αγγειοδιαστολής στο γεννητικό σύστημα.