Καιρός 21/7: Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, ενώ η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.
Καύσωνας εργασία: Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης λαμβάνει έκτακτα μέτρα για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα λόγω του καύσωνα που αναμένεται από την Τρίτη 16 Ιουλίου έως την Παρασκευή 19 Ιουλίου.
ΕΠΕ: Ο καύσωνας είναι η περίοδος του καλοκαιριού που η θερμοκρασία είναι πολύ υψηλότερη σε σχέση με τον μέσο όρο.
Έκτακτο δελτίο καιρού 14/7: Προβλέπονται συνθήκες υψηλής θερμικής καταπόνησης λόγω των επικείμενων θερμοκρασιών, στις περισσότερες ηπειρωτικές περιοχές της χώρας.
Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Σε όλη τη χώρα θα παρατηρούνται πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες θα διατηρηθούν τουλάχιστον μέχρι την Παρασκευή 19/7.
Καύσωνας προστασία: Οι δημόσιες υπηρεσίες της χώρας θα πρέπει να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις στην υγεία των πολιτών από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα.
Ροδόνερο: Κατά τη διάρκεια ενός κύματος καύσωνα, το ροδόνερο αποδεικνύεται ένα ευέλικτο και ευεργετικό φυσικό φάρμακο για τη διατήρηση της υγείας και της άνεσης του δέρματος.
Αν και είστε έξυπνοι στη ζέστη, είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους να παραμείνετε δραστήριοι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η προσαρμογή του χρόνου άσκησής σας σε νωρίς το πρωί ή αργότερα το βράδυ μπορεί να σας βοηθήσει. Και αν το να βρίσκεστε έξω είναι απλώς υπερβολικό κάποιες μέρες, κατευθυνθείτε σε ένα εμπορικό κέντρο, γυμναστήριο ή κοινοτικό κέντρο αναψυχής για προπόνηση.
Τρέξιμο ζέστη: Με τη σωστή προετοιμασία το σώμα μας είναι θαυμάσια αποτελεσματικό στο να κινείται στη ζέστη, καθώς έχουμε περάσει χιλιάδες χρόνια προσαρμοζόμενοι για να το κάνουμε.
ΠΟΥ: Οι ελλείψεις σε καθαρό νερό, τρόφιμα και ιατρικές προμήθειες έχουν ήδη καταπονήσει τον πληθυσμό και η υπερβολική ζέστη αναμένεται να επιδεινώσει τα προβλήματα.
