Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι πολιτικές ειδήσεις επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία
Ψυχική υγεία: Νέα έρευνα δείχνει ότι η παρακολούθηση πολιτικών ειδήσεων μπορεί να επηρεάσει την ψυχική ευημερία.
Ψυχική υγεία: Νέα έρευνα δείχνει ότι η παρακολούθηση πολιτικών ειδήσεων μπορεί να επηρεάσει την ψυχική ευημερία.
Blue Monday: Είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου, που συχνά αποδίδεται σε έναν συνδυασμό κακών καιρικών συνθηκών, στη μεταχριστουγεννιάτικη ηρεμία, στα τεταμένα οικονομικά και στις ανέφικτες πρωτοχρονιάτικες αποφάσεις.
Καρδιά κατάθλιψη: H κατάθλιψη θεωρείται πλέον ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις
Κατάθλιψη: Η μελέτη ανέφερε ότι η καθιστική συμπεριφορά μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία καθώς μειώνει τον χρόνο που αφιερώνετε με την οικογένεια και τους φίλους.
Λαχανικά: Οι μπάμιες, όπως είναι γνωστό σε άλλα μέρη του κόσμου, είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C, E και K, καθώς και σε σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο και ασβέστιο.
Ψυχωτική κατάθλιψη: Ένα άτομο που βιώνει ψυχωτική κατάθλιψη έχει μείζονα κατάθλιψη και ψυχωτικά συμπτώματα. Η κατάθλιψη εμφανίζεται όταν έχετε αρνητικά συναισθήματα που επηρεάζουν την καθημερινή σας ζωή.
Κατάθλιψη: Περίπου μια ώρα σωματικής δραστηριότητας τρεις ημέρες την εβδομάδα παρείχε την καλύτερη ανακούφιση για τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε εφήβους.
Κατάθλιψη σημάδια: Η υψηλής λειτουργικότητας κατάθλιψη περιγράφει άτομα που ζουν με λιγότερο εξουθενωτικά συμπτώματα κατάθλιψης
Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια χρόνια ασθένεια που πολλοί βιώνουν περισσότερες από μία φορές.
Post-Holiday Blues: Το να εργάζεστε μετά τις διακοπές απαιτεί να δώσετε περισσότερη έμφαση στα βασικά της σωματικής και ψυχικής ευεξίας και να προσαρμόσετε τις προσδοκίες σας.