Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

κατάθλιψη

Πώς να βοηθήσετε κάποιον που αντιμετωπίζει την κατάθλιψη;

Κατάθλιψη: Το να ζεις με κατάθλιψη είναι δύσκολο, και το να βλέπεις κάποιον που αγαπάς να περνά από κατάθλιψη είναι επίσης δύσκολο. Η υποστήριξή τους κάνει το ταξίδι λίγο πιο εύκολο και για τους δυο σας.

Η κατάθλιψη συνδέεται με την ανοσολογική απόκριση σε μερικούς ανθρώπους

Ψυχική υγεία: Αλλαγές σε διαφορετικά συστατικά του ανοσοποιητικού συστήματος, τόσο προσαρμοστικές όσο και έμφυτες ανοσοαποκρίσεις, μπορεί να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη κατάθλιψης σε μερικούς ανθρώπους.

Η μακρά COVID συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου στον εγκέφαλο, γνωστικά προβλήματα και ψυχιατρικά συμπτώματα

"Πρέπει ακόμη να μάθουμε περισσότερα για το πώς παράγοντες όπως ο εμβολιασμός επηρεάζουν την πορεία της μακράς COVID. Πρέπει επίσης να γνωρίζουμε πώς ορισμένες σωματικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία και η υπέρταση μπορεί να επηρεάσουν αυτούς τους μηχανισμούς και τα αποτελέσματα".

11 Tips για να βελτιώσεις την ψυχολογία σου

Ψυχική ευεξία: : Η χαλάρωση είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που είναι εύκολο να τα πεις και πιο δύσκολο να τα κάνεις. Η χαλάρωση και η ηρεμία χρειάζονται εξάσκηση.

Close Icon