Πώς θα καταλάβετε ότι το άγχος επηρεάζει το σώμα σας;
Άγχος: Η κατανόηση της αντίδρασης του σώματος στο στρες είναι το κλειδί για την αποτελεσματική διαχείριση του άγχους.
Άγχος: Η κατανόηση της αντίδρασης του σώματος στο στρες είναι το κλειδί για την αποτελεσματική διαχείριση του άγχους.
Κατάθλιψη διατροφή: Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με κατάθλιψη, η οποία μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα της ζωής τους.
Αλκοόλ: Η μείωση ή η διακοπή της χρήσης αλκοόλ μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία και τη συνολική ευημερία.
Όσφρηση: Πώς συνδέεται η οσφρητική μας λειτουργία με την εμφάνιση κατάθλιψης; Μπορεί ένα τεστ να διαγνώσει και τα δύο;
Προγεννητική κατάθλιψη: Άτομα που εμφάνισαν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν πιο πιθανό να διαγνωστούν με καρδιαγγειακή νόσο
Ψυχική υγεία: Η θεραπεία της κατάθλιψης θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει στην πρόληψη της υπέρτασης σε ορισμένες περιπτώσεις.
Γιορτές κατάθλιψη: Οι διακοπές μπορεί να είναι μια δύσκολη και συναισθηματικά εξαντλητική περίοδος.
Τεχνολογία: τα παιδιά που γεννιούνται μέσω δωρεάς αναπαραγωγής από τρίτους είναι καλά προσαρμοσμένα και έχουν θετικές σχέσεις με τους γονείς τους μέχρι την ενηλικίωση.
Ψυχική υγεία: Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να έχουν σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες.
Εργασία: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να επιφέρει πολλά οφέλη τόσο για τους εργαζόμενους όσο και για τους οργανισμούς.