Εργασία: Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας.
Καρκίνος κατάθλιψη: Το 70% των καρκινοπαθών από την περιοχή του Χιούστον ανέφερε ότι αισθάνθηκε συμπτώματα κατάθλιψης και το 60% ένιωσε τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία του καρκίνου.
Κατάθλιψη: Περιβάλλετε τον εαυτό σας με άτομα που σας υποστηρίζουν και κατανοούν, όπως φίλοι, μέλη της οικογένειας ή ομάδες υποστήριξης.
Εαρινή κατάθλιψη: Ορισμένες αιτίες της ανοιξιάτικης κατάθλιψης είναι σωματικές, όπως το άγχος στο σώμα μας που προκαλείται από την αλλαγή των ρολογιών. Όχι μόνο, όμως.
Για τα άτομα με επικρατούσα καρδιακή νόσο ή διαβήτη, η κατάθλιψη σχετιζόταν με την εξέλιξη της νόσου- αποδείξεις αμφίδρομης σχέσης παρατηρήθηκαν για 12 παθήσεις. "Η κατάθλιψη θα πρέπει να εξεταστεί ευρύτερα ως στόχος για την πρόληψη και τη θεραπεία σωματικών ασθενειών", γράφουν οι συγγραφείς.
Φρούτα διάθεση: Η κατανάλωση φρούτων μπορεί να αποτελέσει μια χρήσιμη στρατηγική για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας.
ΔΑΦ: Τα κορίτσια με αυτισμό φαίνεται να βιώνουν άγχος σε μεγαλύτερο ποσοστό από τα αγόρια.
Ψυχική υγεία: Χρειάζεται χρόνος και προσπάθεια για να διατηρηθεί η καλή ψυχική υγεία, αλλά τα οφέλη αξίζουν τον κόπο.
Κατάθλιψη: Η μείζονα καταθλιπτική διαταραχή μπορεί να προκαλέσει τον όλεθρο στην ικανότητά σας να εκτελέσετε ακόμη και τις φαινομενικά μικρότερες εργασίες.
Covid-19: Η μελέτη παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του COVID-19 στη λειτουργία του εγκεφάλου και την ψυχική υγεία.
