Αλκοόλ: Ενώ το αλκοόλ μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από συμπτώματα ψυχικής υγείας, δεν είναι μια υγιής ή αποτελεσματική μακροπρόθεσμη λύση.
Οι περισσότεροι συμμετέχοντες θεώρησαν ότι η θεραπεία με χιούμορ μείωσε την κατάθλιψη και το άγχος τους, αλλά ορισμένοι θεώρησαν την επίδραση ασήμαντη. "Ως απλή και εφικτή συμπληρωματική εναλλακτική θεραπεία, η θεραπεία με χιούμορ μπορεί να αποτελέσει μια ευνοϊκή εναλλακτική λύση για τους κλινικούς γιατρούς, τους νοσηλευτές και τους ασθενείς στο μέλλον", έγραψαν οι συγγραφείς.
Αλκοόλ κατάθλιψη: Τα άτομα που ανέφεραν μειώσεις στη χρήση αλκοόλ ανέφεραν ταυτόχρονα μειώσεις στα συμπτώματα της κατάθλιψης, ακόμη και όταν η κατανάλωση αλκοόλ υπερέβαινε τα υγιή επίπεδα.
Καλοκαίρι κατάθλιψη: Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες αλλά και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Χρόνια κατάθλιψη: Ενώ πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από επεισοδιακή ή περιστασιακή θλίψη, κάποιοι πάσχουν από μια πιο επίμονη μορφή γνωστή ως χρόνια κατάθλιψη, γνωστή και ως δυσθυμία.
Εγκυμοσύνη κατάθλιψη: Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες που έχουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν τα ίδια συμπτώματα κατάθλιψης
Υπογονιμότητα: Η υπογονιμότητα, η οποία επηρεάζει περίπου ένα στα επτά ζευγάρια, προκαλεί καταστροφικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, τις σχέσεις, τα οικονομικά και την καριέρα.
Κατάθλιψη περιβάλλον: Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι πυκνότερες γειτονιές είναι σχετικά καλύτερες για τον πλανήτη, αλλά συνοδεύονται από υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης.
Καλοκαίρι: Το να περνάτε χρόνο σε φυσικά περιβάλλοντα, όπως πάρκα, παραλίες και δάση, έχει συσχετιστεί με μειωμένα επίπεδα άγχους και βελτιωμένη διάθεση.
Παχυσαρκία κατάθλιψη: Η υπερβολική συσσώρευση λίπους μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχημένες προσπάθειες κατά τη διάρκεια του σεξ.
