Τι oδηγεί στην καταπόνηση των μυών σας και πώς να την αποτρέψετε;
Μύες καταπόνηση: Η ώθηση των μυών σας να αποδώσουν πέρα από τις δυνατότητές τους είναι μία από τις κοινές αιτίες μυϊκής καταπόνησης.
Μύες καταπόνηση: Η ώθηση των μυών σας να αποδώσουν πέρα από τις δυνατότητές τους είναι μία από τις κοινές αιτίες μυϊκής καταπόνησης.
Σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία, αν και προβλέπεται μικρή πτώση της θερμοκρασίας την Κυριακή (16/7), οι συνθήκες καύσωνα θα διατηρηθούν έως τις αρχές της ερχόμενης εβδομάδας.
Μελέτη νευροαπεικόνισης: Για να μελετήσουν τη σχέση μεταξύ ηλικίας και κόπωσης, οι ερευνητές του Ιδρύματος Kessler πραγματοποίησαν μια νέα μελέτη χρησιμοποιώντας δεδομένα νευροαπεικόνισης και αυτοαναφοράς.
Πόνος στον αυχένα: Οι περισσότεροι πόνοι στον αυχένα βελτιώνονται σταδιακά με τη θεραπεία στο σπίτι. Εάν όχι, δείτε το γιατρό σας.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι οικονομικά καταπονημένοι ενήλικες είχαν μεγαλύτερα ποσοστά γηριατρικής ευπάθειας και χρόνιας νόσου από εκείνους που δεν είχαν οικονομική πίεση.